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| 行動予定 | 新坂平駐車場 06:00 - 06:03 鈴ヶ岳登山口 - 06:23 姥子峠 - 06:32 姥子山 - 06:53 鍬柄山 - 07:15 大ダオ - 07:50 関東ふれあいの道 - 08:57 出張峠 - 09:13 出張山 - 09:35 野坂峠 - 09:39 薬師岳 - 09:55 陣笠山 - 10:00 赤城公園キャンプ場分岐 - 10:06 五輪峠 - 10:27 黒檜山登山口 - 12:50 駒ケ岳 - 13:31 鳥居峠 - 14:11 小地蔵岳分岐 - 14:18 小地蔵岳 - 14:22 小地蔵岳分岐 - 14:34 長七郎山 - 15:04 八丁峠 - 15:45 地蔵岳 - 16:00 分岐 - 16:20 新坂平駐車場
| | 食事 | 水分
食料
行動食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ✖️レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ✖️ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, ✖️常備薬, ✖️日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, ✖️サングラス, タオル, ✖️ツェルト, ✖️ストック, ✖️カメラ |
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