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| 行動予定 | 白毛門登山口駐車場 05:00 - 07:18 松ノ木沢の頭 - 08:04 白毛門 - 08:54 笠ケ岳 - 08:56 笠ヶ岳避難小屋 - 09:53 朝日岳 - 09:56 宝川分岐 - 10:06 ジャンクションピーク - 11:16 清水峠 - 11:18 旧国道分岐 - 12:09 大源太山分岐 - 12:12 七ツ小屋山 - 12:51 蓬峠 - 13:41 武能岳 - 15:14 茂倉岳 - 15:32 一ノ倉岳 - 15:33 一ノ倉岳避難小屋 - 15:34 一ノ倉岳 - 16:17 オキノ耳 - 16:27 トマノ耳 - 16:53 天狗の溜り場 - 17:15 熊穴沢避難小屋 - 17:37 田尻尾根分岐 - 18:28 白鷲滝 - 18:44 田尻尾根入口 - 18:49 谷川岳インフォメーションセンター - 18:55 新道分岐 - 19:01 白毛門登山口駐車場
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