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行動予定
（自由記述） | 07:30 天神平 - 07:40 1377m地点 - 07:45 1403m地点 - 08:15 熊穴沢避難小屋 - 09:00 天狗の留まり場 - 09:45 谷川岳 09:55 - 10:05 オキノ耳 10:25 - 10:35 谷川岳 - 11:10 天狗の留まり場 - 11:40 熊穴沢避難小屋 - 12:05 1403m地点 - 12:10 1377m地点 - 12:20 天神平 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ザック |
1 |
30L |
ストック |
1 |
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ピッケル |
1 |
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アイゼン |
1 |
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ヘッドランプ |
1 |
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ワカン |
1 |
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ストーブ |
1 |
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カートリッジ |
1 |
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ライター |
1 |
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コッヘル |
1 |
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カトラリー |
1 |
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水筒 |
1 |
0.5L（保温） |
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ペット飲料 |
2 |
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食糧 |
2 |
昼食＋行動食 |
アンダーウェア |
1 |
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フリース |
1 |
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ミドルウェア |
1 |
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パンツ |
1 |
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ソックス |
2 |
予備あり |
スパッツ |
1 |
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グローブ |
2 |
予備あり |
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オーバーグローブ |
1 |
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靴 |
1 |
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タオル |
1 |
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地図 |
1 |
山と高原地図 |
コンパス |
1 |
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GPS |
1 |
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予備電池 |
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単3・単4 各2 |
ツェルト |
1 |
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エマージェンシーシート |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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健康保険証／運転免許証 |
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