山行目的 | ハイキング | 行動予定 | 地蔵山頂駅 09:00 - 09:18 地蔵岳 - 09:30 ワサ小屋跡 - 10:01 熊野岳(蔵王山) - 10:47 刈田岳 - 11:33 熊野岳避難小屋 - 11:54 ワサ小屋跡 - 12:18 御田神様 - 12:40 イロハ沼 - 13:00 樹氷高原駅
| 食事 | 水筒(水)500ml アクエリアス500ml ウォーターパック(水)1l 調理パン×3 エナジーバー×3 エナジーゼリー×1 スーパーバランス8本 |
氏名 /
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個人装備品 | ★レインジャケット上下, 帽子, ダウンジャケット, 手袋, 下着の替え, ザックカバー, ストック, ★食料(体重kg×山行時間h×5 kcal), ★水, ★ヘッドライト, 予備電池, サングラス, 雨傘, ★ココヘリGPS発信機, ★地図, ★コンパス, ライター, 腕時計, 筆記用具, スマホ, ティッシュ, ハンカチ 手ぬぐい, コンタクト メガネ, ★救急用品, ★財布(身分証明書 保険証), 笛, 熊鈴, ★登山届, ★バッテリー, ゴミ袋, 虫除け, 山岳保険 |
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