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| 集合場所・時間 | 土合9時52分着
■赤羽
↓ 06:36～08:15
↓ ＪＲ高崎線 高崎行
■高崎
↓ 08:25～09:31
↓ ＪＲ上越線 水上行
■水上
↓ 09:43～09:52
↓ ＪＲ上越線 長岡行
■土合
帰り
土合から水上行き電車
15時34分の次18時19分
土合から水上行きバス
13時50分 | | 行動予定 | 土合 10:00 - 10:15 新道分岐 - 10:24 谷川岳インフォメーションセンター 10:34 - 10:40 田尻尾根入口 - 10:44 谷川岳ロープウェイ 土合口駅 10:54 - 10:56 谷川岳ベースプラザ 11:06 - 11:09 谷川岳ロープウェイ 土合口駅 - 11:28 西黒尾根入口 - 11:57 厳剛新道登山口 12:17 - 12:51 一ノ倉沢出合 13:01 - 13:33 厳剛新道登山口 - 13:59 西黒尾根入口 - 14:13 谷川岳ロープウェイ 土合口駅 - 14:16 田尻尾根入口 - 14:22 谷川岳インフォメーションセンター - 14:29 新道分岐 - 14:43 土合
| | 緊急時の対応・ルート | きた道を戻る、電気バス（？）やバスを利用する | | 注意箇所・注意点 | 特になし、平日のため念のため熊鈴持参 | | 食事 | おやつ一回分
ビスコ（非常食） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 笛, ヘッドランプ, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, カメラ | | 共同装備品 | ファーストエイドキット, GPS |
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