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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 新宿駅西口20:00 | | 行動予定 | 白駒池入口駐車場 06:00 - 06:14 白駒荘 - 07:09 白樺尾根分岐 - 07:23 ニュウ - 08:08 ニュウ分岐 - 08:17 中山峠 - 09:16 東天狗岳 - 09:59 黒百合ヒュッテ - 10:04 中山峠 - 10:17 ニュウ分岐 - 10:30 中山 - 10:32 中山展望台 - 11:14 高見石小屋 - 11:37 白駒荘 - 11:50 白駒池入口駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 天狗カット
中山峠カット |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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