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| 山行目的 | トレーニング | | 集合場所・時間 | 曽根駅 | | 行動予定 | 曽根駅 08:00 - 08:07 豆崎登山口 - 08:41 豆崎奥山 - 08:53 大谷山 - 09:10 地徳山 - 09:30 鹿島神社 - 09:32 鹿島神社参道入口 - 09:36 鹿島神社大鳥居（バス停） - 09:43 竿池 - 10:06 豆崎登山口 - 10:12 曽根駅
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, ヘッドランプ, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, タオル, モバイルバッテリー, 鈴 |
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