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| 集合場所・時間 | 【行き】
5:09 光明池 - 5:22 中百舌鳥 (泉北高速 中百舌鳥行き各停)
5:29 なかもず - 5:59 梅田 (大阪市営地下鉄御堂筋線 千里中央行き)
6:16 梅田 - 6:50 桂 (阪急京都線 河原町行き快速急行)
7:00 桂 - 7:08 嵐山 (阪急嵐山線 嵐山行き普通)
7:26 阪急嵐山駅前BT - 7:50 清滝BS (京都バス 清滝行き)
【帰り】
14:22 保津峡 - 14:42 京都 (JR山陰本線 京都行き)
15:00 京都 - 15:28 大阪 (JR東海道本線 姫路行き新快速)
15:37 梅田 - 16:09 なかもず (地下鉄御堂筋線 なかもず行き)
16:22 中百舌鳥 - 16:35 (泉北高速 和泉中央行き各停)
| 行動予定
（自由記述） | 8:00 清滝BS
10:00 水尾分かれ
10:40 愛宕神社 - 11:10
11:50 保津峡方面分岐
13:50 保津峡駅 | | 食事 | コンビニでおにぎり２個調達予定 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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緊急食 |
2 |
カロリーメイト |
行動食 |
4 |
ミニ羊羹 |
行動食 |
1 |
チョコ |
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ファーストエイドキット |
1 |
レスキューシート・テーピング・ポイズンリムーバー・ムヒ・傷薬(軟膏)・チャッカマン |
スポーツドリンク |
2 |
500㎖ + 1.5ℓ |
バナナ |
1 |
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