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| 行動予定 | 千畳敷 08:15 - 09:10 乗越浄土 - 09:13 宝剣山荘 - 09:26 中岳 - 09:32 頂上山荘 - 09:50 木曽駒ヶ岳 - 10:00 頂上山荘 - 10:12 中岳 - 10:20 宝剣山荘 - 10:23 乗越浄土 - 10:42 伊那前岳 - 10:59 乗越浄土 - 11:26 千畳敷
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 靴, グローブ, 防寒着, 日よけ帽子, アームウォーマー, リストバンド, 着替え(スウェット、シャツ、下着、靴下), ザック, 行動食, 水分, 熊鈴, 熊スプレー, ヘッドランプ, 筆記用具, 携帯, 時計, 財布, サングラス, タオル, レジ袋, ポケットティッシュ |
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