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| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 05:00 - 05:03 北岳登山口 - 05:36 御池分岐 - 07:57 白根御池小屋 - 10:14 小太郎尾根分岐 - 10:49 北岳肩ノ小屋 （1泊）
2日目
北岳肩ノ小屋 07:00 - 07:21 両俣小屋分岐 - 07:45 北岳 08:05 - 08:17 吊尾根分岐 - 08:49 北岳山荘 08:59 - 09:40 中白根山 - 10:36 間ノ岳 10:46 - 11:27 中白根山 - 11:52 北岳山荘 12:02 - 12:54 吊尾根分岐 - 13:16 北岳 - 13:31 両俣小屋分岐 - 13:42 北岳肩ノ小屋 （1泊）
3日目
北岳肩ノ小屋 08:00 - 08:21 小太郎尾根分岐 - 09:35 白根御池小屋 - 10:58 御池分岐 - 11:18 北岳登山口 - 11:21 広河原インフォメーションセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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