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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 05:00 - 06:01 笠新道入口 - 06:12 ワサビ平小屋 - 06:30 小池新道登山口 - 07:11 秩父沢出合 - 08:09 シシウドヶ原 - 08:43 鏡平山荘 - 09:30 鏡平分岐 - 10:09 双六小屋 - 11:02 双六岳 - 11:33 丸山 - 11:50 三俣蓮華岳 - 12:40 黒部五郎小舎 （1泊）
2日目
黒部五郎小舎 05:00 - 06:29 黒部五郎岳 - 07:19 中俣乗越 - 07:44 赤木岳 - 08:13 北ノ俣岳 - 08:17 神岡新道分岐 - 09:08 太郎平小屋 - 09:21 薬師峠 - 10:26 薬師岳山荘 - 11:07 薬師岳 - 11:31 薬師岳山荘 - 12:08 薬師峠 - 12:22 太郎平小屋 （1泊）
3日目
太郎平小屋 07:00 - 07:27 五光岩ベンチ - 08:06 青淵三角点 - 08:53 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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