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| 行動予定 | 冷山歩道入口 08:30 - 09:18 冷山のコル 09:48 - 10:27 冷山歩道入口
| 行動予定
（自由記述） | 麦草峠 駐車場 07:57 -> 07:59 麦草ヒュッテ 08:04 -> 08:09 駒鳥の池 08:10 -> 08:24 斧断ちの森 -> 08:36 狭霧苑 08:38 -> 09:23 冷山のコル 09:24 -> 09:34 冷山 09:40 -> 09:48 冷山のコル 09:49 -> 10:28 狭霧苑 -> 10:39 出逢の辻 -> 10:57 オトギリ平 10:58 -> 11:13 大石峠 11:18 -> 11:34 茶水の池 -> 11:38 麦草峠 駐車場 -> 13:23 兜巾の岩の路肩 -> 13:28 トキンの岩 13:35 -> 13:40 兜巾の岩の路肩 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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