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| 行動予定 | 九度山登山口 11:00 - 12:49 九度山 13:49 - 14:52 九度山登山口
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 笛, ヘッドランプ, モバイルバッテリー, ファーストエイドキット, エマージェンシーブランケット, 携帯トイレ, 常備薬, 保険証, スマホ, 時計, タオル, ツェルト, ストック, 熊よけスプレー, インサレーション, 耳あて, ネックウォーマー, レッグウォーマー, 綿入りグローブ, ニットグローブ | | 共同装備品 | 飲料, 非常食, 行動食 |
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