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| 行動予定 | 宮地山遊歩道入口 08:00 - 08:57 森林浴コース分岐 09:07 - 09:09 ドウダン展望コース分岐 - 09:35 五井山分岐 - 09:38 宮路山 10:08 - 10:10 五井山分岐 - 11:09 赤坂村三角点 11:19 - 12:33 五井山 13:03 - 14:11 赤坂村三角点 14:21 - 15:12 五井山分岐 15:22 - 15:25 宮路山 - 15:27 五井山分岐 - 15:41 ドウダン展望コース分岐 15:51 - 15:53 森林浴コース分岐 - 16:34 宮地山遊歩道入口
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