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| 山行目的 | 登山 | | 行動予定 | 門前 11:00 - 11:07 登山口 - 11:25 分岐 - 12:52 弁慶茶屋跡 - 13:31 女体山駅 - 13:50 御幸ヶ原 - 14:07 男体山 - 14:16 御幸ヶ原 - 14:40 男女川源流 - 14:54 中ノ茶屋跡 - 15:23 宮脇 - 15:32 門前
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 靴, サブザック, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, ガイド地図（ブック）, 携帯, 時計, タオル |
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