行動予定 | 空沼岳登山口 05:00 - 06:42 青沼 - 06:51 万計山荘 07:01 - 07:38 真簾沼 - 08:25 空沼岳 08:35 - 08:48 万計沼分岐 - 09:56 ヒョウタン沼 - 11:35 空沼岳分岐 - 12:03 札幌岳 12:13 - 12:28 空沼岳分岐 - 14:09 ヒョウタン沼 - 15:19 万計沼分岐 - 15:59 真簾沼 - 16:26 万計山荘 16:36 - 16:42 青沼 - 17:48 空沼岳登山口
| 緊急時の対応・ルート | 時間に余裕がなければ途中で引き返す | 食事 | 水分3リットル 一食 非常食 |
氏名 /
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個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, タオル |
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