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| 山行目的 | ハイキング きのこ狩り | | 行動予定 | 朝明渓谷駐車場 06:00 - 06:18 伊勢谷小屋 - 07:34 根の平峠 07:44 - 08:22 水晶岳 - 08:39 中峠 - 09:01 金山 09:11 - 09:41 ハト峰峠 - 10:49 猫岳 - 11:26 釈迦ケ岳 11:56 - 12:01 庵座谷ルート分岐 - 12:54 庵座の滝 13:04 - 13:45 庵座谷ルート登山口 - 13:53 朝明渓谷駐車場
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氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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