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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 登山口 08:00 - 09:24 鞍部 - 09:54 百蔵山 - 11:10 山の神 - 11:21 登山口
| | 食事 | 一食分、1.5ｌ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, チェーンアイゼン, ザック, 昼ご飯, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, ストック, カメラ |
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