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| 行動予定 | 道の駅 山中温泉 ゆけむり健康村 08:00 - 08:03 こおろぎ町 - 08:23 国分山 医王寺 - 11:33 風谷峠 - 12:15 風谷峠入口 - 12:57 富士写ヶ岳登山口 - 14:16 九谷ダム - 18:43 猪ノ谷林道分岐 - 18:56 石川県内水面水産センター - 19:09 鶴ヶ滝 - 19:20 鞍掛山 鶴ヶ滝登山口 - 20:41 展望岩 - 23:31 三童子山 - 00:08 三童子山登山口 - 00:49 石の里水と緑のふれあい公園 - 01:20 鞍掛山第二駐車場 - 01:26 鞍掛山第一駐車場 - 01:29 登山口 - 02:06 船見平 - 02:55 鞍掛山 - 03:04 後山 - 04:08 とのお新道登山口 - 07:27 ゴール地点
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