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| 山行目的 | せとややま塾 実技（II) | | 集合場所・時間 | 藤ノ瀬会館８：３０，集合して荷物の振り分け，コースの説明，便乗して駐車場へ，駐車場から市のバスで登山口，準備体操，もどり15時ごろ。
| | 行動予定 | 道の駅 玉露の里 09:30 - 10:07 笹川駐車場 - 10:16 笹川登山口 - 11:44 びく石 13:44 - 13:49 びく石登山口 - 14:56 峠駐車場
| | 注意箇所・注意点 | 昼間は合計2時間の休憩があります。料理の手順説明，バーナーの使い方説明10分，飯炊き30分，牛丼30分，食事30分，びく石の云われ説明，コンパス使い方２０分など
| | 食事 | 牛丼レシピ https://delishkitchen.tv/recipes/176147753863217510
25人分，牛肉2.5Kg,玉ねぎ7個，紅ショウガ，酒，みりん，砂糖，しょうゆ，おろししょうが，水，むせん米2.3Kg | | その他 | ・材料は前日に川村買い出し，午後４時過ぎに買い出し
・牛肉は値段的にアメリカ産
・どのように費用はふたんされるのか？レシートを藤ノ瀬に提示？
・買い出し後の中止はなし
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス（あれば）, 炊飯用の水500ml, 食器（牛丼をたべます）, 箸。<br />ザックはできれば大きめを, 分担して運びます。<br />昼の飲み物は各自で。お湯は沸かします。 | | 共同装備品 | コッヘル（飯炊き用）中〜大ｘ５（山岳会４, 川村１）, バーナーｘ６（川村２, 山岳会２, 山田２） 牛丼用鍋大X２（川村, 山田）, カセットコンロ(牛丼用, 川村）ｘ１, また板ｘ２, 包丁ｘ２, おたま（班長）ｘ２, しゃもじ（班長）ｘ５, ロール紙（川村） |
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