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| 山行目的 | 大杉谷と大台ヶ原山登頂 | | 集合場所・時間 | mont-bell五條店6:30集合 | 行動予定
（自由記述） | 大杉谷登山口駐車場/バス停12:08 → 12:14大杉谷登山口12:15 → 12:30大日グラ吊橋12:31 → 12:44能谷吊橋 → 12:45能谷川原 → 12:53地獄谷吊橋 → 13:00無人雨量計13:01 → 13:21京良谷13:22 → 13:25京良谷出合13:26 → 13:40日浦杉吊橋13:41 → 13:51水越谷出合 → 14:04千尋滝前休憩所14:16 → 15:10シシ淵15:30 → 15:41ニコニコ滝正面展望15:42 → 15:46ニコニコ滝休憩所 → 15:55平等グラ吊橋15:58 → 16:02平等ぐら対岸急ガレ場16:09 → 16:17大杉谷 → 16:24加茂助橋上休憩所16:25 → 16:36不動谷出合 → 16:39大台林道分岐16:40 → 16:42新桃ノ木吊橋 (1泊)
新桃ノ木吊橋07:05 → 07:17無名のグラと大渓谷07:18 → 07:26七ツ釜下・美小滝07:27 → 07:33七ツ釜滝休憩所07:43 → 07:49七ツ釜滝 → 08:47庄野ヶ浜 → 08:49光滝09:03 → 09:43堂倉滝10:00 → 11:19堂倉避難小屋11:22 → 11:22粟谷小屋11:41 → 11:44堂倉避難小屋11:45 → 12:56しゃくなげ平13:01 → 13:45大台ヶ原山 → 13:53展望台分岐 → 14:24心・湯治館 → 14:24ゴール地点 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | ピストン下山 | | 食事 | パン3個、水1.5L、行動食 | | その他 | モンベルツアー |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, ヘルメット |
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