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| 行動予定 | 1日目
室堂 08:00 - 08:10 みくりが池 - 08:30 雷鳥荘 - 08:46 雷鳥沢野営場 （1泊）
2日目
雷鳥沢野営場 08:00 - 08:04 雷鳥沢 - 08:34 新室堂乗越 - 08:47 室堂乗越 - 10:03 奥大日岳 - 11:11 七福園 - 11:17 中大日岳 - 11:26 大日小屋 - 11:46 大日岳 - 11:59 大日小屋 - 12:15 中大日岳 - 12:20 七福園 - 13:40 奥大日岳 - 14:35 室堂乗越 - 14:50 新室堂乗越 - 15:08 雷鳥沢 - 15:12 雷鳥沢野営場 （1泊）
3日目
雷鳥沢野営場 08:00 - 08:07 砂走り分岐 - 09:50 一の越 - 10:54 雄山 - 11:11 大汝休憩場 - 11:52 真砂岳 - 12:01 内蔵助山荘 - 13:04 別山南峰 - 13:11 別山北峰 - 13:18 別山南峰 - 13:41 剱御前小舎 - 14:44 雷鳥沢 - 14:48 雷鳥沢野営場 （1泊）
4日目
雷鳥沢野営場 08:00 - 08:27 雷鳥荘 - 08:48 みくりが池 - 09:00 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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