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| 山行目的 | ヤマレコ女子会 | | 集合場所・時間 | 朝明渓谷駐車場（有料） | | 行動予定 | 朝明渓谷駐車場 09:00 - 09:18 伊勢谷小屋 - 09:34 中峠分岐 - 10:34 ハト峰峠 - 11:42 猫岳 - 12:19 釈迦ケ岳 13:19 - 13:24 庵座谷ルート分岐 - 13:30 釈迦白毫 - 14:53 中尾根取付点 - 14:59 庵座谷ルート登山口 - 15:07 朝明渓谷駐車場
| | 食事 | 朝：宿の食事
昼：サバカレー |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 食器, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 時計, サングラス, ツェルト, ストック, イヤホン, 手拭い, アミノバイタル |
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