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| 山行目的 | URARAのランチ | | 行動予定 | 正丸駅 08:30 - 08:57 正丸峠分岐 - 09:03 水場 - 09:55 五輪山 - 10:10 伊豆ヶ岳 - 10:11 山伏峠分岐 - 10:17 上久通分岐 - 10:28 古御岳 - 10:55 高畑山 - 11:24 天目指峠 - 12:03 関東ふれあいの道分岐 - 12:07 子の権現 - 12:39 滝不動 - 12:41 青場戸 - 13:04 登山口 - 13:22 吾野駅
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ●サコッシュ, 地図, 計画書, 筆記具, スマホ, 財布, スマホホルダー, ティッシュ, ハンカチ, マスク, BCAA, 飴, ●行動食1000kcal, 飲料水600ｍｌ, オレンジジュース350ml, お茶600ml, 朝食, ウインドブレーカー, 防寒着, レイン, ●ザック, エマージェンシーベル, ホイッスル, 熊鈴, ●レスキューセット, コンパス, レスキューシート, バンダナ, バンドエイド, ガムテ, キネシオ, はさみ, ライト, 使い捨てカイロ, ポイズンリムバー, 使い捨てコンタクト, 目薬, アルコールスプレー, ビニール手袋, 着替え, サングラス, 手袋, ●湯沸かしセット, コーヒー |
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