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| 行動予定 | 1日目
須磨浦公園駅 11:45 - 11:54 登山口 - 12:22 鉢伏山上駅 - 12:35 旗振山 - 12:40 一ノ谷分岐 - 12:50 鉄拐山 13:00 - 13:14 高倉山 - 13:56 栂尾山 - 14:15 横尾山 14:25 - 14:34 馬ノ背 - 14:48 東山 - 15:03 登山口 - 15:11 全山縦走路標識 - 15:22 妙法寺小前 - 16:16 荒熊神社 - 16:21 高取山 - 16:31 安井茶屋 - 17:29 鵯越駅 （1泊）
2日目
鵯越駅 07:00 - 07:33 石井ダム下 - 08:27 菊水山 08:37 - 09:06 天王吊橋 - 09:48 鍋蓋山 09:58 - 10:03 鍋蓋北尾根分岐 - 10:21 再度越 - 10:31 大竜寺山門前 - 10:47 高雄山登山口 10:57 - 10:59 市ヶ原 - 11:12 全山縦走路分岐 11:42 - 12:05 稲妻坂入 - 12:36 学校林道分岐 12:46 - 13:14 行者尾根下降点 - 13:23 地蔵谷下降点 - 13:42 摩耶山 13:52 - 13:54 桜谷下降点 - 13:56 星駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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