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| 行動予定 | 名郷 09:00 - 10:16 山中 - 11:25 妻坂峠 - 13:18 大持山 - 13:38 横倉山 - 13:58 ウノタワ - 14:44 林道 - 15:15 山中 - 16:14 名郷
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 虫除けスプレー, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, カメラ, スマホバッテリー, エマージェンシーシート |
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