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| 行動予定 | 1日目
麦草峠 公共駐車場 07:00 - 07:02 麦草峠 - 07:04 麦草ヒュッテ - 08:02 丸山 - 08:15 高見石小屋 - 09:18 中山展望台 - 09:21 中山 - 09:31 ニュウ分岐 - 09:40 中山峠 - 10:39 東天狗岳 - 11:07 根石岳 - 11:43 夏沢峠 - 12:59 硫黄岳 - 13:13 硫黄岳山荘 （1泊）
2日目
硫黄岳山荘 07:00 - 07:24 硫黄岳 - 08:08 夏沢峠 - 09:02 根石岳 - 09:33 東天狗岳 - 10:09 中山峠 - 10:22 ニュウ分岐 - 10:35 中山 - 10:37 中山展望台 - 11:19 高見石小屋 - 11:39 丸山 - 12:17 麦草ヒュッテ - 12:19 麦草峠 - 12:21 麦草峠 公共駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, チェンスパ |
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