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| 行動予定 | 六甲駅 06:45 - 06:53 六甲登山口 - 06:57 篠原本町橋 - 07:48 杣谷入口 - 09:50 掬星台 10:20 - 10:24 桜谷下降点 - 10:28 摩耶山 10:38 - 10:55 史跡公園 - 11:35 行者堂跡 - 12:01 静香園 - 12:19 青谷道登山口 - 12:26 妙光院入口 - 12:32 葺合高校 - 12:49 王子公園駅
| | 食事 | アミノバイタル
水
乾パン |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 水, レインジャケットパンツ, 帽子, ヘッドライト, ストック, ココヘリ, GPS |
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