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| 行動予定 | 山陽須磨駅 07:00 - 07:14 登山口 - 07:29 玄妙寺 - 07:44 鉄拐山 - 07:56 高倉山 - 08:32 栂尾山 - 08:49 横尾山 - 08:57 馬ノ背 - 09:09 東山 - 09:22 登山口 - 09:29 全山縦走路標識 - 09:39 妙法寺小前 - 10:38 鵯越駅 - 11:07 石井ダム下 - 11:55 菊水山 - 12:20 天王吊橋 - 12:57 鍋蓋山 14:57 - 15:01 鍋蓋北尾根分岐 - 15:16 再度越 - 15:24 大竜寺山門前 - 15:38 高雄山登山口 - 15:40 市ヶ原 - 15:51 全山縦走路分岐 - 16:11 稲妻坂入 - 16:38 学校林道分岐 - 17:03 行者尾根下降点 - 17:11 地蔵谷下降点 - 17:28 摩耶山 - 17:29 桜谷下降点 - 17:31 星駅
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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