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| 行動予定 | 日暮沢小屋 04:30 - 05:50 ゴロビツ沢源頭水場 - 06:50 清太岩山 - 07:20 ユーフン山 - 08:00 竜門山 - 08:12 竜門小屋 - 09:02 寒江山 - 09:24 北寒江山 - 09:25 あさひ湖分岐 - 09:32 三方境 - 09:41 狐穴小屋 - 10:18 中先峰 - 11:28 以東岳 - 12:18 中先峰 - 12:51 狐穴小屋 - 13:06 三方境 - 13:22 あさひ湖分岐 - 13:23 北寒江山 - 13:48 寒江山 - 14:38 竜門小屋 - 15:21 ユーフン山 - 15:41 清太岩山 - 16:14 ゴロビツ沢源頭水場 - 17:09 日暮沢小屋
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 非常食, 飲料, ライター, 地図, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, サングラス, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ココヘリ, buffスヌード, バラクラバ薄手, 簡易ゴーグル |
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