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| 山行目的 | 冬山シーズン最初の足慣らし | 行動予定
（自由記述） | 08:00 神坂神社 - ＜古代東山道からカラマツコース＞ - 09:52 富士見台高原口 - 10:48 一本木 - 11:37 萬岳荘 - 12:05 神坂小屋 - 12:34 富士見台高原 - 12:55 神坂小屋 - 13:13 萬岳荘 - 13:55 一本木 - 14:37 富士見台高原口 - ＜古代東山道からカラマツコース＞ - 16:01 神坂神社
※9.92km 8時間01分(コースタイムの1.4倍) 累積標高(SRTM)±853 最高点1714m | | 緊急時の対応・ルート | １．12時以降はその先へは進まない | | 食事 | ゆっくり昼食は摂れません。行動食のみと考えましょう | | 計画書の提出先・場所 | コンパス、所属山岳会 | | その他 | ツエルトを持っている人は装備に入れてください |
氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 上半身(L1, L2, フリース, ソフトシェル), 下半身(アクティブスキン, メリノウール, 手袋(極薄ニトリル, ミズノインナー, 防寒テムレス), 予備手袋(インナー, 厚手ウール, オーバーミトン), ゴーグル, バラクラバ(薄, 厚), ヘルメット, ゲイター, 冬靴, アイゼン, ピッケル, ワカン, スコップ, ロープ(7mmX20m), スリング(3), カラビナ(3), 防寒着(ダウン上下), 貼るカイロ(靴2, 普通4), コンロ, ガス, 地図, コンパス, 笛, ナイフ, 筆記用具, 時計, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, タオル, ツェルト, ストック, 行動食(パン, 干芋, 干バナナ, ポタージュ, コーヒー, カロリーメイト), 水1.5, サーモス, ビニール袋 |
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