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| 行動予定 | 関東ふれあいの道分岐 07:00 - 07:14 黒沢橋 - 07:19 水沢観音駐車場 - 08:13 お休み石 - 09:03 水沢山 - 09:11 電波塔 - 09:23 上野原林道 - 09:41 つつじが峰 - 09:49 オンマ谷分岐 - 10:07 雌岳分岐 - 10:21 雌岳 - 10:28 雌岳分岐 - 10:47 二ッ岳 - 11:09 風穴（駐車場） - 11:33 伊香保温泉分岐 - 11:36 ワシノ巣風穴 - 11:42 登山口 - 12:07 つつじヶ丘休憩所 - 12:57 関東ふれあいの道分岐
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氏名 /
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生年月日 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, 靴, グローブ, 防寒着, 帽子, アームウォーマー, リストバンド, サングラス, 着替え(スウェット、シャツ、下着、靴下), ザック, 行動食, 水分, 熊鈴, 熊スプレー, 携帯, 時計, 財布, タオル, レジ袋, ハンカチ, ポケットティッシュ |
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