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| 行動予定 | 宮城野 05:30 - 05:44 箱根老人ホーム前 - 07:24 明星ヶ岳 - 07:40 奥和留沢コース分岐 - 08:11 鞍部 - 08:55 芝刈り路分岐 - 09:09 最乗寺分岐 - 09:11 明神ヶ岳 10:11 - 10:12 最乗寺分岐 - 10:23 芝刈り路分岐 - 10:48 鞍部 - 11:19 登山口 - 11:51 宮城野 - 11:52 宮城野
| | 食事 | ドリンク 1L
1食
行動食あり |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖ドライ, 長袖メリノフードつきシャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック |
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