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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 松代城 | | 行動予定 | 離山神社裏 07:00 - 07:22 象山 - 08:09 奥象山 08:19 - 08:50 深山 - 09:03 鞍骨山 09:13 - 09:20 中部電力No.4鉄塔 - 09:30 二本松峠 - 09:32 鷲尾城跡分岐 - 09:38 天城山 - 10:17 妻女山 10:27 - 11:52 象山 - 12:06 離山神社裏
| | 緊急時の対応・ルート | 一番近いルートを下る。 | | その他 | 鞍骨山下りで迷わない。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 笛, GPS, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, アマチュア無線144 430, 熊よけ鈴 |
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