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| 山行目的 | 憧れの南アルプス聖岳と光岳に登る | | 集合場所・時間 | JR東海道線二宮駅南口に8時集合
送迎バス(無料)を使います。畑薙ダム14時10分発～15時20分椹島ロッジ着です。お風呂があります。 1泊目は椹島ロッジ2食付に泊まります。4泊5日のロングトレイルになります。私とヒロニーの車で行く予定です。帰りはもちろん温泉♨️ | | 行動予定 | 1日目
聖沢登山口 06:30 - 07:22 小会所小屋跡 07:32 - 08:34 聖沢吊橋 08:44 - 10:06 造林小屋跡 10:16 - 11:15 乗越 11:25 - 12:31 岩頭滝見台 13:01 - 13:38 せせらぎ - 14:12 聖平小屋 （1泊）
2日目
聖平小屋 04:10 - 04:43 薊畑 04:53 - 06:00 小聖岳 06:10 - 07:29 前聖岳 - 07:42 奥聖岳 07:52 - 08:07 前聖岳 - 08:51 小聖岳 09:01 - 09:42 薊畑 09:52 - 10:11 聖平小屋 10:41 - 11:56 岩頭 12:06 - 12:43 南岳 12:53 - 13:35 上河内岳 - 14:00 竹内門 - 14:52 茶臼小屋 （1泊）
3日目
茶臼小屋 04:00 - 04:44 茶臼岳 - 04:58 仁田池 05:08 - 05:29 希望峰 - 05:51 コル 06:01 - 06:44 易老岳 06:54 - 07:37 三吉平 07:47 - 08:56 イザルガ岳分岐 - 09:05 光小屋 09:15 - 09:22 信濃俣分岐 - 09:33 光岳 - 09:41 信濃俣分岐 - 09:45 光小屋 - 09:53 イザルガ岳分岐 - 10:04 イザルガ岳 10:14 - 10:21 イザルガ岳分岐 - 11:01 三吉平 11:11 - 12:11 易老岳 12:41 - 13:20 コル 13:30 - 14:10 希望峰 - 14:25 仁田岳 14:35 - 14:48 希望峰 - 15:09 仁田池 - 15:33 茶臼岳 - 15:57 茶臼小屋 （1泊）
4日目
茶臼小屋 06:00 - 06:27 樺段 06:37 - 07:44 横窪沢小屋 - 08:16 中の段 08:26 - 09:04 ウソッコ沢小屋 09:14 - 10:14 ヤレヤレ峠 10:24 - 10:57 畑薙大吊橋 11:07 - 12:34 畑薙第一ダム 13:04 - 13:55 畑薙臨時駐車場
| 行動予定
（自由記述） | LT(ロングトレイル)７人用テント泊縦走(ベースキャンプ型)、3時起床で星空や流れ星を愛でながらのテント撤収となります。 | | 緊急時の対応・ルート | 緊急時や悪天候の時は、聖岳に登らずにテント場に停滞するか、来た道を引き返す。
緊急時や悪天候の時は、光岳に登らずにテント場に停滞するか、畑薙ダムに下山する。
緊急時や悪天候時は、小屋に避難する。
光岳往復は、調子が悪い場合は、テントキーパーしてもらいます。私のココヘリGPSを渡します。 | | 注意箇所・注意点 | 1日目は沢筋で危険なので、慎重に行動してください⚠️
2日目の聖岳の往復は、ピストンでサブ行動です。荷物はテントに置いて行きます。
3日目の光岳の往復は、9時間57分です。ピストンでサブ行動なので楽です。荷物はテントに置いて行きます。
4日目の畑薙ダムは、全長181mで現在の歩道幅は55cmの吊り橋です。ひとりづつ、30m程度の間隔をあけて渡ります。流木が爪楊枝のように見えます。
南アルプス南部でマダニに左腕を噛まれて頭が半分くらい入っていました。注意⚠️ | | 食事 | 飴、チョコ、ピスコ、ドライフルーツ(杏、レモン、干ぶどう、プルーン)、水ポカリ1.5L、朝夜3食分、昼は各自持参 | | その他 | NPO法人みろく山の会会山行
ランクは、CD9.5 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ゴアテックスシュラフカバー(サブ行動時使用), ゴアテックス雨具上下(ウインドブレーカー兼用), ポリプロピレン下着上下, 夏用タイツ, 長袖シャツ, ウール靴下, グローブ, 防寒着(ダウンベスト等), 帽子, エアーマット1m20cm, 登山靴, ザック(サブザック兼用), サコッシュ, シュリンゲ, 環付きビナ, 2.5万地図, シルバーコンパス, 呼子、武器、箸、スプーン、金属製食器, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証、車免許証, スマホ、バッテリー20000, ロペ, サングラス, シルクバンダナ, カメラ, 防水マッチ、ライター、メタ, 古新聞, ビニール袋大中, 傘, 細引き5m, アップルウォッチウルトラ, 非常食(α米), 日焼け止め, アミノ酸, 等各自持参 | | 共同装備品 | 7人エスバーステント, チタンコッヘル大中小, ヤカン, ガスコンロ、ノーマルボンベ2, マナスル96満タン、灯油0.33ml, 炊事用具、お茶セット, ザイル7mmx20m, 熊スプレー, ツエルト2, 環付ビナ3, シュリンゲ5 | | 装備備考 | 茶臼岳テント場は予約が必要です。
手作りの登山計画書を１週間前に送ります。 |
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