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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 三草山登山口駐車場に停めさせて頂きました。
30台は余裕かと思います。
水洗トイレあります。 | 行動予定
（自由記述） | 山口登山口 08:30 - 09:22 P240 09:24 - 09:41 298m峰 09:42 - 10:21 299.0m三角点 10:25 - 10:44 数曽寺峠 - 11:25 大坂山 11:57 - 12:21 P324 - 12:35 数曽寺谷 - 12:52 大坂山登山口 - 13:09 山口登山口 - 13:09 ゴール地点
| | 緊急時の対応・ルート | 戻る | | 注意箇所・注意点 | 山道の取りつきからしばらくは草が生い茂っております。岩が多くあります。岩に砂利が乗っている箇所もあるので注意が必要です。
難易度は3？（5段階のとき）くらいでしょうか⁈（5段階評価） | | 食事 | 各自持参 | | その他 | 下山後はジムに行き、スタジオに参加、ストレッチののち風呂で汗を流しました。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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