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| 山行目的 | 中央アルプアス厳冬期縦走 | | 集合場所・時間 | 12/27：7:35福岡〜9:15成田→千畳敷ホテル宿泊
12/28~30：山行
12/31：12:10成田〜14:30福岡 | | 行動予定 | 1日目
千畳敷 07:00 - 08:18 乗越浄土 - 08:23 宝剣山荘 - 08:44 中岳 - 08:55 頂上山荘 - 09:25 木曽駒ヶ岳 - 09:42 頂上山荘 - 10:02 中岳 - 10:16 宝剣山荘 - 10:49 宝剣岳 - 11:36 極楽平 - 13:06 濁沢大峰 - 14:44 檜尾岳 - 14:59 檜尾小屋 （1泊）
2日目
檜尾小屋 07:00 - 07:21 檜尾岳 - 10:02 熊沢岳 (2771m) - 10:16 熊沢岳最高点 - 12:16 東川岳 - 12:48 木曽殿越（木曽殿山荘） - 15:05 空木岳 - 15:17 空木駒峰ヒュッテ （1泊）
3日目
空木駒峰ヒュッテ 07:00 - 07:35 駒石 - 08:47 ヨナ沢ノ頭 - 10:26 マセナギ - 11:16 池山小屋 - 11:40 池山 - 12:33 タカウチ場 - 13:26 林道終点 - 14:49 駒ヶ根高原スキー場駐車場 - 14:55 空木岳登山口入口 - 15:10 菅ノ台バスターミナル
| | 緊急時の対応・ルート | 悪天候� Ц�岳のプランへ変更
悪天候�◆й愴�尾根から下山 | | 食事 | 夕朝食：カップ麺・アルファ米 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 共同装備品 | ・ファーストエイドキット<br />・ロープ<br />・バーナー, ガス, クッカー<br />・ |
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