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| 山行目的 | 夏に向けて、長めのコースを歩いてみましょう。距離26km、累積標高1830mのコースです。長めのコースを歩いて自分の体力度を測ってみましょう。 | | 集合場所・時間 | 武蔵五日市駅に7時25分集合(7時15分着の電車で到着を想定）
| | 行動予定 | 武蔵五日市駅 07:30 - 07:34 東町 - 07:40 五日市中学校 - 07:51 登山口 - 08:32 金比羅山 08:42 - 08:57 十里木分岐 - 09:50 ロンデン尾根分岐 - 10:28 麻生山 - 11:16 日の出山 11:36 - 12:21 長尾平分岐 - 13:08 芥場峠 - 13:14 鍋割山分岐 - 13:50 大岳山荘（荒廃） - 14:10 大岳山 14:30 - 14:43 大岳山荘（荒廃） - 15:11 鍋割山分岐 - 15:14 芥場峠 - 15:53 長尾平分岐 - 16:03 御岳山 16:13 - 16:26 東京都御岳ビジターセンター - 17:16 ケーブル下バス停 - 17:36 関東ふれあいの道分岐 - 17:40 神路橋 - 17:44 袖ノ小橋 - 17:54 御嶽駅バス停 - 17:57 御嶽駅
| | 緊急時の対応・ルート | 日の出山以降は、進捗状況を見てコースを変更します。
大岳山の到着が予定より遅れた場合や皆の疲労度によって御岳山からの下山はケーブルカー+バスを使います。 | | 食事 | 各自持参。 | | 計画書の提出先・場所 | 登山計画書はコンパスで提出します。コンパスに参加者及び下山管理者の情報を転記して提出します。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ(着用), Tシャツ(着用), ソフトシェル(着用), ウィンドブレーカー(着用), ズボン(着用), 靴下(着用), 帽子(着用), 登山靴(着用), ヘッドランプ, 予備電池, 地図, コンパス, 笛, 筆記具, ライター, ナイフ, 保険証, ティシュペーパー, ファーストエイドキット（個人用医薬品）, 汗ふきシート, 日焼け止め, 替え靴紐, スマホ, スマホ電池（ケーブル）, ダウンジャケット(追加の防寒具), 雨具, スパッツ, 手袋, ストック, ビニール袋, 替え長袖Ｔシャツ, 替え下着, 替え靴下, ザックカバー, タオル, 水筒, 昼食, 非常食, 行動食, エマージェンシーシート | | 共同装備品 | ツェルト, テーピングテープ, 補修キット |
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