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| 山行目的 | 日の出を見る | | 行動予定 | 四季の里 06:20 - 06:52 鬼岳 07:12 - 07:34 四季の里
| 行動予定
（自由記述） | ●朝6:00過ぎに宿を出発
●車で行けるところまで登る
●日の出は6:58
●7:30くらいには駐車場へ戻り、一度宿へ戻る。
●途中、レンタカーにガソリンを入れて戻す。
●9:20のジェットフィルで奈良尾へ | | 緊急時の対応・ルート | 雨降りがひどい場合はドライブだけで引き返します。 | | 食事 | ナッツ類、チョコレート、ゼリー飲料を用意 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, カメラ |
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