|
| 行動予定 | 1日目
渋の湯駐車場 10:50 - 10:53 渋の湯 11:13 - 12:53 賽の河原 13:03 - 13:43 高見石小屋 14:13 - 14:53 白駒荘 （1泊）
2日目
白駒荘 07:30 - 08:06 麦草ヒュッテ - 08:13 麦草峠 - 08:31 大石峠 - 09:01 中小場 09:11 - 10:31 鞍部 10:41 - 11:05 縞枯山 11:15 - 12:05 雨池峠 - 12:25 縞枯山荘 - 12:45 北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅
| | 食事 | 保温ボトル1L
水500ml
スポーツドリ500ml
ドライご飯
エナジージェル５本
羊羹5本
チョコキットカット９個
チキンラーメンスナック3袋 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, パンツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, ザック, アイゼン, ピッケル, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, バーナー, コッヘル, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ２つ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, ティシュペーパー, 保険証, スマホ, 保温ケース, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, ポール, ヘルメット |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|