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| 山行目的 | 紅葉散策、ハイキング | | 行動予定 | 神社入口 07:00 - 07:20 宮脇 - 08:11 中ノ茶屋跡 08:21 - 08:44 男女川源流 - 09:29 御幸ヶ原 09:39 - 09:56 男体山 10:06 - 10:15 御幸ヶ原 11:15 - 11:36 女体山 11:46 - 12:10 弁慶茶屋跡 - 12:58 分岐 13:08 - 13:18 登山口 - 13:23 門前 - 13:31 神社入口
| | 緊急時の対応・ルート | 筑波観光鉄道ケーブルの利用、または来た道を戻る。 | | 食事 | 昼食、行動食、非常食を持参。 | | 計画書の提出先・場所 | 山と自然ネットワークコンパス |
氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック |
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