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| 山行目的 | 山道 | | 行動予定 | 養老寺 08:45 - 08:49 高喜橋 - 08:53 養老の滝入口 - 09:09 表山東尾根取り付き - 10:59 表山 - 14:12 裏山 - 14:46 笙ヶ岳東峰 - 14:55 笙ケ岳 - 15:37 もみじ峠 - 16:26 登山口 - 16:28 養老の滝駐車場 - 16:42 妙見橋 - 16:47 高喜橋 - 16:49 養老寺
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氏名 /
役割
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | インナー半袖シャツ, インナー長袖シャツ, 半袖ポロシャツ(黒系), ソフトシェル(グレー), インナータイツ, 長ズボン(黒系), 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, タオル, 靴, ザック(グレー), 行動食(カロリーメイト), 非常食(カロリーメイト、飴), 飲料(スポーツ飲料500ml×3), スマホ, 予備スマホ, 予備バッテリー, ファーストエイドキット |
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