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| 山行目的 | ピークハント | | 行動予定 | 有馬温泉駅 09:05 - 09:34 登山口 - 09:36 瑞宝寺公園 - 10:28 筆谷道分岐 - 11:34 白石谷下降点 - 11:53 六甲山 12:53 - 13:16 西おたふく山登山口 - 13:24 西おたふく山 - 14:17 森林管理道分岐 - 14:25 西おたふく山分岐 - 14:39 西滝ヶ谷分岐 - 14:43 黒五谷分岐 - 14:50 五助山分岐 - 14:52 五助堰堤 - 14:59 石切道登山口 - 15:46 落合橋 - 16:07 深田池 - 16:10 御影駅
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 調理用食材, 調味料, 飲料, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ポール |
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