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| 山行目的 | トレーニング | | 集合場所・時間 | 逗子 | | 行動予定 | 逗子駅東口 08:00 - 08:01 逗子駅前 - 08:04 逗子市役所 - 08:06 新逗子駅 - 08:09 新逗子駅入口 - 08:11 田越橋 - 08:19 桜山隧道 - 08:36 川久保 - 08:40 大山入口 - 08:41 阿部倉山入口 08:51 - 09:20 阿部倉山 - 09:52 下二子山 10:02 - 10:23 二子山 - 10:33 砲台道分岐 - 10:51 林道終点 11:01 - 11:43 六把峠 - 12:30 乳頭山 12:50 - 12:52 三国峠 - 12:57 乳頭山 - 13:02 田浦分岐 - 13:17 横浜横須賀道路陸橋 - 13:29 田浦梅林 13:49 - 14:00 登山口 - 14:19 田浦郵便局前 - 14:23 田浦駅前 - 14:24 田浦駅
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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