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| 行動予定 | 笹子駅 08:00 - 08:21 吉久保入口 - 08:39 桜森林公園 - 08:50 登山口 - 09:25 83番鉄塔 - 09:37 南稜取付 - 12:14 浜立尾根分岐 - 12:36 滝子山 - 12:49 滝子山・笹子駅分岐 - 14:15 米背負峠 - 14:54 登山口 - 16:45 大蔵沢大鹿林道ゲート - 17:05 天目山温泉
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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