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| 山行目的 | 厳冬期テン泊 | | 集合場所・時間 | 沢渡駐車場 10時 | 行動予定
（自由記述） | 1月13日
10:00 沢渡駐車場→15:00 小梨平(幕営)
1月14日
7:00 小梨平→12:00 徳本峠または長塀尾根または横尾方面行けるとこまで→16:00 小梨平
1月15日
8:00 小梨平→13:00 沢渡駐車場
昭文社山と高原地図 CT×1.3 | | 緊急時の対応・ルート | 近くでビバークし、往路を戻る | | 食事 | 1/13、14 夜 kfukatsu
他は各自準備
| | 計画書の提出先・場所 | 山岳会で別途提出 | | その他 | 日の出 6:59、日の入り 16:53 (長野) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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ロールペーパー |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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筆記具 |
1 |
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保険証 |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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ザック |
1 |
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ザックカバー |
1 |
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タオル |
1 |
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防寒着 |
1 |
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アウターシェル |
1 |
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スパッツ |
1 |
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帽子 |
1 |
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登山靴 |
1 |
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水筒 |
1 |
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時計 |
1 |
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非常食 |
1 |
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カメラ |
1 |
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日焼け止め |
1 |
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サングラス |
1 |
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ストック |
1 |
要スノーバスケット |
ピッケル+バンド |
1 |
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アイゼン |
1 |
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テルモス |
1 |
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アウターシェル |
1 |
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目出し帽 |
1 |
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手袋(インナー,ミドル,オーバー,替え) |
1 |
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シュラフ |
1 |
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シュラフカバー |
1 |
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エアマット |
1 |
穴あき無いか要確認 |
ガスヘッド、コッヘル |
1 |
水確保、暖房のため全員 |
ガス |
1 |
水確保、暖房のため全員 |
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温泉道具、着替え |
1 |
下山後 |
サングラス |
1 |
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ゾウ足 |
１ |
あると便利 |
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ホッカイロ |
1 |
寝るとき使うとよい |
行動食 |
1 |
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コップ |
1 |
飲み物用 |
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箸、スプーン |
1 |
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歯ブラシ |
1 |
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ワカン |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
テント |
1 |
tyoshihama,kfukatsu |
シャベル |
1 |
Satoshi |
水づくりセット |
1 |
Satoshi |
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水タンク |
1 |
Satoshi |
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