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| 行動予定 | 宮城野 08:00 - 08:41 登山口 - 09:26 鞍部 - 10:01 芝刈り路分岐 - 10:12 最乗寺分岐 - 10:14 明神ヶ岳 - 10:22 奥ノ院ルート分岐 - 11:11 芝川峠 11:41 - 12:30 金時見晴パーキング分岐 - 12:31 矢倉沢峠 - 13:03 公時神社分岐 - 13:32 金時山 13:52 - 14:08 公時神社分岐 - 14:26 矢倉沢峠 - 14:41 金時山登山口 - 14:49 金時登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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