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| 集合場所・時間 | 10:00 正丸駅 | 行動予定
（自由記述） | 10:00 正丸駅 - 10:25 正丸峠分岐 - 11:25 長岩峠 - 11:40 577m地点 - 11:55 山伏峠 - 12:45 伊豆ヶ岳 - 13:15 山伏峠 - 13:25 577m地点 - 13:45 長岩峠 - 14:10 正丸峠 - 14:50 正丸峠分岐 - 15:10 正丸駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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