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| 行動予定 | 宮城野 06:30 - 06:31 宮城野 - 07:32 登山口 - 08:39 鞍部 - 09:32 芝刈り路分岐 - 09:49 最乗寺分岐 - 09:51 明神ヶ岳 10:21 - 10:33 奥ノ院ルート分岐 - 11:46 芝川峠 - 12:59 金時見晴パーキング分岐 - 13:00 矢倉沢峠 - 13:23 金時山登山口 - 13:35 金時登山口 - 13:54 金時神社入口
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ | | 装備備考 | ハンディーアマチュア無線機 |
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