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| 行動予定 | 1日目
桜平駐車場（中） 07:00 - 07:20 桜平 - 08:20 夏沢鉱泉 - 09:46 オーレン小屋 - 10:24 夏沢峠 - 12:03 硫黄岳 - 12:21 硫黄岳山荘 （1泊）
2日目
硫黄岳山荘 07:00 - 07:31 硫黄岳 - 08:28 夏沢峠 - 09:38 根石岳 - 10:18 東天狗岳 - 10:43 西天狗岳 - 11:08 東天狗岳 - 12:04 黒百合ヒュッテ - 12:11 中山峠 - 12:28 ニュウ分岐 - 13:14 ニュウ - 13:24 白樺尾根分岐 - 14:16 白駒荘 - 15:05 高見石小屋 - 16:27 中山展望台 - 16:31 中山 - 16:44 ニュウ分岐 - 16:56 中山峠 - 17:03 黒百合ヒュッテ （1泊）
3日目
黒百合ヒュッテ 07:00 - 07:38 唐沢鉱泉分岐 - 08:42 唐沢鉱泉登山口 - 09:24 八方台分岐 - 09:59 唐沢鉱泉分岐 - 10:02 渋の湯駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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